Zadnja leta se vse bolj razvijajo tudi različne zdravilne terapije z morsko vodo.

Morje skriva v sebi neprecenljivo bogastvo in nam ponuja svoj prispevek k našemu zdravju in dobremu počutju, talasoterapija, kozmetika iz morskih snovi, morska hrana so le nekatere izmed koristi. Izkoristimo jih!

Morska voda je polna mineralnih snovi in velikega števila oligoelementov, ki so bistveni za normalno delovanje telesa, za uravnavanje presnove in rast ter prispevajo k obrambi proti utrujenosti, stresnemu stanju in infekcijskim boleznim. Oligoelementi imajo zdravilen učinek tudi na sluznico dihalnih poti, in to je tudi tisti naravni zdravilni učinek, ki ga poleti pridobimo v bližini morja. Že stoletja je znano, da aktivne snovi morske vode dobro delujejo na naš organizem. V zadnjih desetletjih pa snovi morske vode uporabljajo tudi v zdravilih in kozmetičnih izdelkih. Morska sol igra poglavitno vlogo. Zagotovo je vsakdo izmed nas vsaj enkrat v življenju že uporabil razpršilo za nos z morsko vodo za vlaženje izsušene sluznice. Ko je sluznica izsušena (posledica ogrevanega zraka), je namreč tudi bolj podvržena za okužbam z bakterijami ali virusi.

Različne zdravilne terapije
Zadnja leta se vse bolj razvijajo tudi različne zdravilne terapije z morsko vodo. Ena bolj znanih je talasoterapija, ki jo nudi vse več hotelov in wellness centrov, v kombinaciji morskega zraka, vode, alg, blata in morske soli. Zelo dobri rezultati se kažejo pri vnetjih kože, krepi se imunski sistem, pomaga nam pri ledvenih bolečinah, ublaži revmatske tegobe in sprošča stres. Še en pozitiven učinek je odstranitev nečistoč s kože. Najpomembnejši standardni elementi talasoterapije so hidroterapija, masaža s pritiskom, elektrofizioterapija, kopeli v morski vodi, blatne obloge, posebna prhanja, inhalacije z aerosolom in vodna gimnastika.
Morske snovi pa niso koristne le v wellness tretmajih. Neverjetno je tudi obilje vrednih prehrambnih snovi v morju, kot so življenjsko pomembne omega-3 maščobne kisline, ki se nahajajo v ribjem olju. Omega-3 maščobne kisline znižujejo koncentracijo nasičenih maščob v krvi, rahlo nižajo povišan krvni tlak, zavirajo tudi vnetne procese in z njimi povezane poškodbe žilja. Rečemo lahko, da imajo te nenasičene maščobne kisline pestro zaščitno vlogo v našem organizmu.

Pomanjkanje joda
Tudi jod je eden od vseprisotnih elementov v sledeh morja, ki je človeku pomemben za izgradnjo dveh pomembnih hormonov ščitnice. Pomanjkanje joda v organizmu lahko hitro privede do kronične utrujenosti, pa tudi do večje nagnjenosti k infekcijam, mišične slabosti ipd.

Z MORSKO VODO PROTI NOVI GRIPI
Nova gripa se prenaša kapljično, s kihanjem in kašljanjem. Virus nove gripe lahko vstopi v organizem skozi nos in usta. Glede na pandemijo v svetu je stik z virusom H1N1 praktično nemogoče preprečiti. Vendar pa s pravilnim vsakodnevnim ravnanjem, kot je pokrivanje ust z robčkom pri kihanju in kašljanju ali kašljanjem v rokav, pogostim umivanjem rok, čiščenjem okuženih površin, s katerimi prihajamo v stik, lahko močno pripomoremo k temu, da se zaščitimo pred vstopom neželenih virusov in bakterij v naš organizem. Strokovnjaki toplo priporočajo tudi izpiranje nosne in ustne votline. Morska voda čisti sluznico nosu in žrela, pomaga vzpostaviti njene osnovne funkcije in preprečuje razvoj bakterijskih in virusnih vnetij ter tako ščiti organizem tudi pred novo gripo. Izpiranje nosne in ustne votline z morsko vodo je preprost, poceni in učinkovit način preventive pred novo gripo.