Približujejo se dnevi, ko bomo malo več ljudem kot po navadi stisnili roko, jim zaželeli vse dobro, izmenjali z njimi malo več besed in nemara tudi poljubili več ljudi kot običajno. A dobrim željam, ki se ob takih priložnostih sejejo, nemalokrat prekriža načrte slab ustni zadah. Gre za nadlogo, s katero ima težave veliko ljudi.

 

Zanimivo je, da so zapise o težavi z zadahom našli v spisih, starih več kot 2000 let. Razprave o tej temi se najdejo tudi v starih kitajskih zapisih, v zapisih, ki izhajajo iz stare Grčije, Rima, zgodnjega krščanstva in islama. Seveda danes o tej težavi in njenih vzrokih vemo veliko več. 

 

Klinične raziskave so pokazale, da je vzrok za 90 odstotkov vseh težav z zadahom v ustih. Kadar slab zadah nastaja v ustih, lahko to kaže na pomanjkljivo ustno higieno, na vnetje obzobnih tkiv ali na prisotnost bakterijskih oblog na jeziku. Vzrok za zadah so bakterije, ki s svojim presnavljanjem proizvajajo hlapljive žveplove spojine. V 10 odstotkih je vzrok za slab zadah zunaj ustne votline. Med temi vzroki so lahko infekcije zgornjih in spodnjih dihalnih poti, prebavnega trakta, lahko pa gre tudi za manifestacijo resnih sistemskih bolezni, kot so na primer hiatalna hernija, ciroza jeter in sladkorna bolezen. 

 

Mnogokrat se zgodi, da smo zelo motivirani in se zelo trudimo za vsakodnevno ustno higieno, a vendar težave ostajajo. Napaka je velikokrat zaradi napačne izbire pripomočkov za ustno higieno in njihove nepravilne uporabe. Posvetujte se z zobozdravnikom ali ustnim higienikom. Glede na stanje v ustih vam bosta priporočila vrsto zobne ščetke – ali ročno, tako z več tisoč tankimi ščetinami, ki bodo temeljito odstranile povzročitelja težav, ali električno. Med slednjimi so se kot izjemno učinkovite pokazale tiste s patentirano sonično tehnologijo. Tudi pravilen način uporabe je pomemben. Strokovnjak vam bo tudi svetoval velikost medzobnih ščetk za čiščenje prostorov med zobmi, morebitno uporabo supernitk za čiščenje pod mostički ali okrog implantatov, za čiščenje jezika pa posebno strgalo. Vse to so pripomočki, ki jih potrebujemo za temeljito ustno higieno. 

 

več si lahko preberete v reviji Lepa in zdrava