Telovadimo s Tanjo Želj
Potapljanje

Potapljanje

Če znate plavati, za šnorklanje ne obstaja nobenih ovir, niti starostnih. Poleg prave opreme (maska, dihalka in plavuti) je edini pogoj uživanje v podvodnem svetu, saj je šnorklanje namenjeno predvsem opazovanju rib in drugih zanimivosti pod vodo. Kar pa za resnejše potapljanje na vdih popolnoma ne drži. Tukaj ni in ne sme biti tekmovalnega namena, ki vas lahko spravi v nevarnost, če niste dovolj izkušeni.

več >>
 
VAJA DNEVA

VAJA DNEVA

ODPIRANJE SRCA

več >>
 
Ujemite val energije

Ujemite val energije

September je poln energije. Vse, kar še ni dozorelo, dozoreva prav zdaj. Ljudje smo spočiti po počitnicah, narava pa je bogata in polna vseh barv. Vse te barve nosijo s sabo vsaka svojo frekvenco energije. Ujemite ta val polne in bogate energije tudi vi!

več >>
 
Preprečite osteoporozo – povečajte kostno gostoto z vadbo z ročkami

Preprečite osteoporozo – povečajte kostno gostoto z vadbo z ročkami

Okostje služi za podporo telesu. Zdrave kosti so zgrajene iz zunanje plasti in iz razvejanega notranjega dela. Ko govorimo o kostni masi, govorimo o izmerjeni količini kosti v določenem delu telesa. Osteoporoza je bolezen kosti, ki postanejo krhkejše. Tveganje za zlom se poveča, zlasti v poznejših letih.

več >>
 
«« Začetek « Nazaj 1 2 Naprej » Konec »»

Rezultati 15 - 19 od 19

 

Knjiga tedna

Oglejte si naš izbor in povejte svoje mnenje.

 

Vaja tedna

Ujemite val energije! Vzemite si 10 minut za zdravega duha in čvrsto telo.

 

Nagradne igre

Z malo sreče je nagrada lahko vaša!

 

Želite shujšati?

Do hitrih rezultatov z učinkovitimi dietami!

Anketa

Vam je všeč zmagovalna pesem Evrosonga?

Indeks telesne mase

Višina v cm
Teža v kg