NASMEJANA Natisni
 
Pošlji prijatelju
Besedilo:: Petra Žigon, Foto:: Aleš Bravničar, Ličenje in pričeska:: Tina Fabjan, Stilistka:: Barbara Žgalin

Teaser
Tina je ena izmed ljudi, ki te vedno sprejmejo z nasmeškom na obrazu. Ne glede na to, ali je za njo dober ali slab dan, se vedno potrudi, da vsakomur nameni prisrčen in iskren nasmeh.
Tina je ena izmed ljudi, ki te vedno sprejmejo z nasmeškom na obrazu. Ne glede na to, ali je za njo dober ali slab dan, se vedno potrudi, da vsakomur nameni prisrčen in iskren nasmeh. Kot da bi verjela, da je vsakdo tega vreden in da stvari, ki so jo morda spravile v slabo voljo, nimajo nič s človekom, ki je pred njo. Zato je bil tudi tokratni intervju s sodelavko toliko bolj poseben, saj jo dobro poznam in vem, da je iskrena, se ne pretvarja in ima vsekakor moč, da vam vlije za cel sod energije.

Kako skrbite za zdravje in koliko vam pravzaprav pomeni?
Za zdravje nas večina slabo skrbi in bi morali bolj. Pomagam si z vitamini – sadežem Mangosteen. Ti mi res veliko pomagajo, saj sem takoj, ko sem začela piti vitaminski napitek, opustila vse koencime in druge stvari. Veliko pa mi pomagajo tudi sprehodi v naravi. To je zame pravo polnjenje baterij. Preprosto moram v naravo, da se sprostim, si spočijem in laže zadiham. Veliko tudi pijem in ne morem biti brez vode. Kamorkoli grem, gre z menoj plastenka vode in si preprosto ne morem predstavljati, kako bi bilo, če ne bi spila dovolj vode. Seveda pa pazim tudi na pravilno prehrano; za zdravje in da se izognem kakšnemu odvečnemu kilogramčku. (smeh) Tako se kdaj odpovem krompirčku, kruhu, čeprav ga imam rada in je izvrsten, ampak se pač trudim, da ga ne pojem preveč oz. sploh ne jem. Predvsem pa prisluhnem telesu, ki mi samo pove, kaj v določenem trenutku potrebuje.

Ste imeli kdaj kakšne hujše težave z zdravjem?
V osnovni šoli sem imela mononukleozo. To je bilo pa tudi vse, kar se kakšne večje težave tiče. Živela sem na Krasu in smo imeli le petnajst minut do morja, tako da sem veliko časa preživela tam. Morski zrak mi je nedvomno koristil, hkrati pa še morska voda in jod … Najboljše! Največja težava pa je dandanes seveda stres, ki zelo hitro pritisne na zdravje.

Se mu znate postaviti po robu?
Uf, se trudim. Ne gre vedno najbolje. Menda ljudem, kadar so pod stresom, zelo prija kisla hrana in zelo si zaspan. In tako sem opazila tudi pri sebi; kadar sem pod stresom, kis kar zlivam po solati. (smeh) Se pa učim, kako ga premagovati, ki pa je malce bolj dolgotrajen proces.

Kaj pa vitamini v naravni obliki?
Obožujem sadje in ga tudi zelo veliko pojem! Trenutno imam obdobje kivija. (smeh) Rada imam tudi peteršilj, ki je zelo obogaten z vitaminom C, in si pogosto pripravim peteršiljevo solato ali pa mami na vrtu poberem bučke in ostale dobrote. (smeh) Mangosteen, ki je tudi naraven sadež, pa mi je priporočila sodelavka, ki je z njegovo pomočjo prebolela raka. Izredno je bogat z minerali in vitamini, je naravni vir antioksidantov in vsebuje snovi, ki preprečujejo nastanek rakotvornih snovi v telesu in tako zavirajo širjenje raka. In še zelo veliko pozitivnih učinkov ima na telo, zato ga priporočam vsem bralkam in bralcem.

Kje ste najprej opazili spremembo?
Pri menstrualnih krčih. Imam zelo močne menstrualne krče in vedno sem bila vajena, da sem se zvijala v bolečinah. Jedla sem zelo močne tablete proti bolečinam, pa je delno pomagalo. Prvikrat, ko sem začela piti Mangosteen, sem vzela blago protibolečinsko tabletko in sem imela mir. Trije dnevi so minili brez krčev, da sem komaj verjela, saj sem poskusila na vse možne naravne načine odpraviti težave. (smeh)  

Se ukvarjate s športom?
Hja, Tina je bila včasih veliko bolj pridna na tem področju. (smeh) Zdaj večinoma športam tako, da štiridesetkilogramski kovček z ličili, pripomočki in podobnim tovorim sem ter tja. Zelo rada pa hodim. Če le 
 groznih klancev, lahko hodim ves čas, tudi deset kilometrov mi ne predstavlja težave. Če sta zraven še gozd in voda, je najlepše. Najraje odkrivam rečne struge, bredem po potočkih, skačem s skalice na skalico. (smeh) Res, ne šalim se! Sem kot kakšna gazelica, ki skače z enega kamna na drugega in si polni baterije med zvoki naravnega okolja. Zelo redko se  zanašam na masaže in podobne stvari, pač pa se obrnem kar k naravi. Hodila sem tudi k skupinskim vadbam, ki so zame prijetne, ker me motivirajo. Predvsem imam rada latino aerobiko in ples, ki ga obožujem. V fitnesu bi me pa pobralo od dolgčasa. (smeh)

Ples ste tudi trenirali?
Res je, trenirala sem standardne in latinskoameriške plese, tudi jazz balet. Če gremo s prijateljicami ven, zelo rada plešem, na plesišču si res dam duška, pa če nihče drug ne pleše. (smeh) Ples je dinamičen, ves čas se nekaj dogaja. Res pa je, da vedno najdemo kakšne izgovore, da nimamo časa za rekreacijo, a to ni res. Če je čas za kavice, je tudi za gibanje.

Imate svojo kritično cono?
Uf, o tem same zase govorijo fotografije. (smeh) Najprej se mi nabere na trebuščku in na nogah. Če sem pridna, gre hitro stran, ampak nisem tako pridna. (smeh) No, na bokih gre seveda teže, ampak imam pač takšno konstitucijo. Jaz temu rečem ‘baba za zagrabit’! (smeh) Sem pa zelo vesela, da so me z uredništva Lepe in zdrave povabili na slikanje, in seveda sem z veseljem pristala. Sem ženska z oblinami, in s tem ni nič narobe, če jih na lep način pokažemo, to smo z ekipo storili na zelo lep način in sem zelo zadovoljna z rezultatom. Seveda pa je tudi za spodbudo vsem tistim damam, ki so se skrivale za oblačili.



Kako se branite pred nevarnimi sončnimi žarki?
Nisem ljubiteljica solarijev, vendar raje pazim na to, da imam na plaži lepo negovano in mehko kožo. Raje uporabim samoporjavitveno kremo, kot pa da se pražim na vročem soncu. Grem pa tudi na sonce, da ne bo pomote, zato da se telo napolni z vitaminom D, pa da dobim malce tena.

Kakšne kopalke imate radi?
Barbara (stilistka, op. a.) mi je našla najboljše modele! Kopalke, za katere sama nikoli ne bi niti pomislila, da bi jih oblekla, so me zelo presenetile. Ona me pozna, pozna mojo postavo, ker že dolgo časa sodelujemo, in je takoj vedela, kaj bo dobro in pravo zame. Bravo, Barbi!

Kako skrbite za lepoto?
Pri negi za telo sem zelo skrbna; pomembno je, da sem čista, kar pomeni, da redno uporabljam tudi piling za telo, da imam res občutek, da spravim vso umazanijo s sebe, predvsem v teh vročih poletnih mesecih. Seveda se potem poslužujem tudi različnih proticelulitnih krem, v upanju, da se bo čez noč vse stopilo. (smeh) Ampak, kot vemo, ni tako. No, kar se tiče losjonov,  jih pogosto uporabljam, predvsem parfumirane si nanesem na predel zgornjega dela telesa. Prav tako si včasih na rahlo vlažno kožo nanesem kanček olivnega ali jojobinega olja, ki je zelo dobro za vlaženje suhe kože.

Kaj pa obraz?
Oh, o tem pa ves čas nakladam in razlagam ženskam, kako je to nuja. (smeh) Seveda gre za klasično nego, pri kateri je zelo pomembno odstranjevanje ličil. Piling (po potrebi), čistilno mleko, tonik, krema. Tudi kakšna maska pride prav. Pri kremah nisem skopa, čeprav tudi nisem razsipna. Pomemben je jutranji proces, v katerem se moramo lepo urediti in poskrbeti za kožo ter jo nahraniti.

Si kakšno masko ali piling pripravite sami?
Predvsem piling za telo. Vzamem olivno olje, dam notri polento in kakšno žlico medu. Za obraz pride v poštev bolj sladkor, ki nekaj časa stoji v masi, da kristali postanejo malce bolj nežni. Uporabne pa so tudi krušne drobtine, vendar dandanes dobimo v trgovini marsikatere pilinge in maske, ki sploh niso tako napačni. Kadar skuham krompir, v krompirjevi vodi namočim roke, ki res postanejo mehke. Sicer ga kuham zelo poredko, a kadar ga, vodo rada izkoristim še za to zadevščino. Na roke moram precej paziti, ker so moje orodje in moram biti previdna.

Pedikuro in manikiro si naredite sami?
Res je. Preprosto sem se naučila, tako da vem, kaj je najbolj potrebno, kje moram koliko urediti ipd. Imam pa tudi na tone lakov v vseh barvah, ker jih tudi potrebujem za razna fotografiranja. tako da je izbira precejšnja. Seveda je pomembno, da imam nohte na rokah urejene tudi zato, ker ves čas ličim in se mi zdi pravilno za dobro počutje osebe, ki jo ličim, in hkrati tudi sebe. To je del higiene, ki je za vizažista zelo pomemben.

Navadila sem se, da je vaš obraz precej preprosto naličen, čeprav ste sami vizažistka. Je to tudi neke vrste rutina?
Do neke mere nedvomno. Predvsem je to jutranja zavestna odločitev. (smeh) Točno vem, kako se naličiti, da bo lepo in ne preveč, in vsekakor mi je jasno, koliko časa bo to vzelo. Najhitreje gre s pudrom, rdečilom za lička, eyelinerjem, maskaro, svinčnikom za obrvi in malce lip glosa. Seveda je lepo videti lepo naličen obraz, vendar se mi včasih res zdi, da smo punce najlepše, če imamo manj ličil. Občutek, ko si odstranim ličila z obraza in pustim koži, da zvečer zadiha, je res neverjeten. 

Kako skrbite za lase?
Poleti si moram dobesedno vsak dan umivati lase, saj mi ni všeč, če so mastni, predvsem zaradi frufruja. Maske za lase uporabljam občasno, drugače pa prisegam na šampone Paula Mitchella in se mi zdi ključno, da imam dober šampon. Moji lasje so zelo živahni, zato tudi karkoli za povečanje volumna ne pomaga preveč. Drugače pa zanje skrbi moj dober frizer Matjaž Šiška, ki ve, kaj je najbolje zanje.

Kaj bi mladim ženskam položili na srce?
Najprej, da se imajo rade in so zadovoljne  s seboj. Da se vlaganje v kakovostno kozmetiko splača in je to naložba za naprej. Koža je z nami od začetka do konca in ni tako kot lasje, ki jih lahko odstrižeš. Koža je najbolj izpostavljen organ, ki ščiti vse notranje. Zato s tem vedno težim vsakemu, ki mu lahko. (smeh)

Imate kakšno slabo navado?
Zelo rada imam čokolado pa, tako kot vsaka ženska, nakupovanje in sem velik deloholik (smeh) Včasih tudi malce zamujam ali pa se pogreznem v zemljo. (kratek premor) To pomeni, da takrat, kadar imam vsega dovolj, izklopim telefon in me ni. Tisti, ki me poznajo, vedo, kako se odzvati, kar pomeni, da sem v tem času pod stresom in potrebujem čas zase. Ampak potem pridem nazaj in se vsem opravičujem. (smeh)


Tinin najljubši film je Zaporedje nesrečnih dogodkov; zaradi preproste zgodbe in izredno dobre maske, za kar je prejel tudi oskarja. ‘’Filmi morajo imeti bogato sporočilo, da me sprostijo. Ne prenesem grozljivk, mogoče le tiste, ki vsebujejo zgodovino in skrivnostne dogodke krščanstva, ki so očem jasno skriti.’’ Med zadnjimi jo je navdušil Avatar.
V zadnjem času jo je med knjigami navdušil Škrlat avtorice Valerije Kališnik, ki ji je knjigo tudi podarila.
Zadnji CD, ki ga je kupila, je bil Gotan Project.
Rada potuje, saj je prava oseba z njo in ve, da jo še čakajo najljubša potovanja.
Njena najljubša igralka je Cate Blanchett, ker ima karizmo.
Najljubše Tinino ličilo je rdeča šminka Max Factor Colour Collection št. 812, ker ji vedno dvigne samozavest.
Njena najljubša krema je Sisley Ecological compound fluid.
Med umetniki ličenja ceni Pat McGrath, za katero pravi, da je ‘mama in tata v svetu ličila’. Ob bok se ji postavi le še Kabuki.
Rada ima parfume in jih ima kar nekaj. Rada ima zelo neobičajne in posebne parfume, v tem obdobju pa uporablja D&G L'Imperatrice.
Toulouse Lautrec je bil francoski slikar, ki je slikal plesalke v francoskih bordelih, izredno dinamične in žive slike, ki so Tini najljubše.


 
Povprečna ocena: / 6
SlaboOdlično 

 

Knjiga tedna

Oglejte si naš izbor in povejte svoje mnenje.

 

Vaja tedna

Ujemite val energije! Vzemite si 10 minut za zdravega duha in čvrsto telo.

 

Nagradne igre

Z malo sreče je nagrada lahko vaša!

 

Želite shujšati?

Do hitrih rezultatov z učinkovitimi dietami!

Anketa

Vam je všeč zmagovalna pesem Evrosonga?

Indeks telesne mase

Višina v cm
Teža v kg