Piškotki

Da bi vam lahko nudili popolno uporabniško izkušnjo, uporabljamo "piškotke" (cookies).
Z nadaljnjo uporabo našega portala se strinjate z uporabo piškotkov.

Ena sama vroča noč
Neznanec, ki ste ga srečali na zabavi, sodelavec, s katerim se že nekaj časa lepo gledata, ali postavnež, ki je na plaži ulovil vaš pogled prvi dan dolgo pričakovanega dopusta – ni pomembno, kdo je, pomembno je le, da ste se odločili z njim skočiti med rjuhe.
Gledališče za najmlajše
Ko je bila moja princeska stara dobri dve leti, sva za darilo dobili vstopnici za baletno predstavo Pepelka. Čeprav je na programu pisalo, da je predstava namenjena otrokom od tretjega leta dalje, sva se pogumno odpravili v Cankarjev dom. »Če ji ne bo zanimivo, bova pač zapustili dvorano,« sem si rekla.
Vas lovi gripa ali ste ujeli prehlad?
Vsi dobro poznamo tisti občutek, ko postanemo nenavadno utrujeni, v grlu pa nas malce praska. Tako je, kljub temeljitemu pranju rok in pazljivemu dotikanju pip s komolci ste ujeli virus. Preden se založite z zdravili in pripravki iz babičine lekarne, pa se prepričajte, za kakšen virus sploh gre: se bojujete proti gripi ali njenemu šibkejšemu sorodniku prehladu?
Se ubadate s herpesom?
V času prehladov, ko popusti obrambna moč telesa, ali v obdobjih velikega stresa se mnogim pojavi nadležna tegoba – herpes.
Dejstva o kašlju
Če hočemo ali ne, so pred nami meseci, ko nas bo kašelj verjetno vsaj enkrat obiskal, če že ne dalj časa spremljal. In čeprav navadno kašelj v tem času pripisujemo predvsem prehladom in boleznim, tem zares pripada samo določena vrsta kašlja. Zato je o kašlju dobro vedeti kaj več kot samo to, da je odziv na bolezen.
Izberite si svoj ščit pred napadi virusov
Prehladna obolenja in padec imunskega sistema so jesensko-zimska nevšečnost, ki nam jemlje energijo in zdravje. Zato se pogosto sprašujemo, kako izboljšati našo odpornost oziroma imunski sistem.
Lepota
Bi si privoščili dan, poln drobnih užitkov?
Bi si privoščili dan, ki je poln užitkov? Dan, ki bi bil namenjen samo vam, vašim trenutkom in vašim stvarem, ki jih obožujete?
Lepota je v očeh poznavalca
Pred kratkim zaročena voditeljica, novinarka, modna poznavalka, manekenka in lepotica, ki se znajde tako rekoč na vsakem področju, je z nami delila nekatere svoje lepotne skrivnosti in nam zaupala, zakaj tako zelo žari.
Zdravje
Vas lovi gripa ali ste ujeli prehlad?
Vsi dobro poznamo tisti občutek, ko postanemo nenavadno utrujeni, v grlu pa nas malce praska. Tako je, kljub temeljitemu pranju rok in pazljivemu dotikanju pip s komolci ste ujeli virus. Preden se založite z zdravili in pripravki iz babičine lekarne, pa se prepričajte, za kakšen virus sploh gre: se bojujete proti gripi ali njenemu šibkejšemu sorodniku prehladu?
Se ubadate s herpesom?
V času prehladov, ko popusti obrambna moč telesa, ali v obdobjih velikega stresa se mnogim pojavi nadležna tegoba – herpes.
Prehrana
Mala šola žit
Prehranska piramida zdravega prehranjevanja še vedno priporoča največji dnevni vnos živil iz skupine žit, testenin in krompirja. Preverite, s katerimi žiti si poleg pšenice, koruze in riža še lahko popestrite jedilnik. Razdelili smo jih na tiste z in tiste brez glutena.
ABC vitaminov
Vsak od njih ima v telesu natančno določeno nalogo, hkrati so tudi nepogrešljivi za optimalno delovanje našega organizma. Zato smo za vas pripravili vitaminsko abecedo, ki vas bo seznanila z vsem, kar morate vedeti.
Telo
Pomen beljakovin
O prehrani športnika smo že pisali, a ker je to področje tako široko in za športnike tudi zelo pomembno, se spet vračamo k prehrani. Tokrat smo pod drobnogled vzeli beljakovine in potrebe tekačev po njih. Kaj sploh so beljakovine, zakaj jih potrebujemo in koliko, pa vam zaupamo v naslednjih vrsticah.
Povratek v gibanje
Poletje, čas za koktajle, hrano na žaru, piknike, druženje s prijatelje in sladke dobrote. Sliši se dobro, kajne? Ampak ker dobre stvari znamo ceniti, če so kot češnje na torti, je prav, da se jeseni spet vrnemo v utečen ritem, na katerem ne (z)manjka prostora niti za vadbo. Zato se polni novega elana zopet vrnite v telovadnico ali na fitnes. Čas je za akcijo!
Sreča
Ena sama vroča noč
Neznanec, ki ste ga srečali na zabavi, sodelavec, s katerim se že nekaj časa lepo gledata, ali postavnež, ki je na plaži ulovil vaš pogled prvi dan dolgo pričakovanega dopusta – ni pomembno, kdo je, pomembno je le, da ste se odločili z njim skočiti med rjuhe.
Bernardine naj
Bernarda pravi, da se pri teh 'naj' vprašanjih ne znajde najbolje, saj se ji življenje zdi dragoceno ravno v svoji raznolikosti in je hrepenenje za nenehnimi 'naj' lahko utrujajoče. A vseeno je za nas razkrila, katere so tiste stvari, ki svet naredijo malce lepši.
Sonček
Gledališče za najmlajše
Ko je bila moja princeska stara dobri dve leti, sva za darilo dobili vstopnici za baletno predstavo Pepelka. Čeprav je na programu pisalo, da je predstava namenjena otrokom od tretjega leta dalje, sva se pogumno odpravili v Cankarjev dom. »Če ji ne bo zanimivo, bova pač zapustili dvorano,« sem si rekla.
Otrok naj pospravlja sam
Razmetana otroška soba, perilo ob košu in velik kup za likanje, na mizi so še vedno pogrinjki, pomivalni stroj je poln in v koritu čaka nepomita posoda, v spalnico rajši ne vstopite … Pa tako redoljubni ste bili, dokler niste dobili otrok. Vam preprosto zmanjka rok oziroma sta dva para rok pač premalo? Čas je, da aktivirate tudi otroke.
Izšla je nova Lepa&Zdrava;!

Izšla je nova Lepa&Zdrava;!

Nova številka prinaša vse o prehladih, novosti o tem, zakaj raka tvega vsaka ženska, pod drobnogled pa smo vzeli tudi seks za eno noč. In najbolj pomembna tema? Vsekakor cepljenje, za katerega velja, da je najbolj nevarna praksa v medicini. Se strinjate? Vse to najdete v najnovejši številki Lepa&Zdrava;.
RSS Facebook

© 2012 Salomon d.o.o.

Vse pravice pridržane